Ученые объединили данные более 130 исследований с участием 14 тыс. человек, чтобы понять, как гейминг влияет на интеллект. Масштабный обзор, опубликованный в журнале Acta Psychologica, показал, что видеоигры дают геймерам реальные когнитивные преимущества.
Проанализировали работы за 20 лет
В частности, ученые провели три метаанализа корреляционных исследований, а также сравнили геймеров и не геймеров и проанализировали клинические испытания, опубликованные с января 2005 года по август 2025 года.
В общей сложности было изучено 133 исследования, охватывающие выборку в 14 245 участников. Ученые оценили качество данных работ, используя контрольный список критической оценки Института Джоанны Бриггс. Большинство исследований получили оценку «средний» (69,93%), 25,56% — «высокий», а 4,51% — «низкий».
Также исследователи разделили когнитивные показатели на пять областей: память, пространственные способности, зрительное внимание, когнитивный контроль и интеллект.
Что выяснили ученые
В итоге ученые пришли к выводу, что увлечение видеоиграми приводят к небольшим, но статистически значимым когнитивным преимуществам в целом. В частности, во время сравнения геймеров и тех, кто не играет, выяснилось, что любители видеоигр сильнее всего прокачивают память, затем идет зрительное внимание, а после и пространственное мышление.
«При изучении конкретных когнитивных областей значимая связь была обнаружена для памяти, что позволяет предположить, что игра в видеоигры может иметь более устойчивую связь с навыками, связанными с памятью. Одно из возможных объяснений этой связи заключается в том, что люди, которые уделяют больше времени играм, постоянно задействуют навыки, связанные с памятью, во время игрового процесса», — говорится в исследовании.
Видеоигры, возможно, пропишут пенсионерам
Ученые считают, что будущие работы должны включать крупномасштабные лонгитудинальные исследования для выяснения причинно-следственной связи и долгосрочных когнитивных эффектов. Они также хотят понять, какие игровые механики приводят к улучшению памяти.
Если результаты останутся устойчивыми, то, по мнению ученых, видеоигры могут включить позже в программы поддержания когнитивных функций у пожилых людей.
Лонгитудинальные исследования — это научный метод. В нем ученые наблюдают за одними и теми же людьми или объектами много раз на протяжении долгого времени — от нескольких месяцев до десятков лет. Это позволяет отследить изменения.
