Страх полетов широко распространен. По некоторым оценкам, около половины взрослых людей ежегодно сталкиваются с тревогой, связанной с перелетами. Kursiv LifeStyle сделал подборку приложений, которые помогут справиться с аэрофобией и сделают полет комфортным.
Многие испытывают беспокойство при одной лишь мысли о предстоящем перелете: кто-то боится турбулентности, у других возникает тревога из-за замкнутого пространства, а третьих пугает сама идея находиться в воздухе. Несмотря на то, что авиация остается самым безопасным видом транспорта, страх перед полетами часто оказывается трудно преодолимым и может серьезно ограничивать свободу передвижения человека.
Кто-то пытается побороть аэрофобию алкоголем, но специалисты утверждают, что данный способ может только усугубить ситуацию. Поэтому мы предлагаем прибегнуть к мобильным приложениям, которые помогают справиться со страхом посредством психологической поддержки, обучающих материалов и полезных рекомендаций для комфортного перелета.
SkyGuru
Помогает пассажирам справиться с тревогой во время полета, объясняя происходящее на борту в режиме реального времени. С его помощью вы можете понять, что именно происходит с самолетом на каждом этапе путешествия: приложение расскажет, почему слышны определенные звуки, объяснит причины вибраций и предскажет возможные участки турбулентности.
Чтобы начать пользоваться SkyGuru, достаточно скачать его, ввести номер рейса перед полетом, и оно загрузит все нужные данные о вашем маршруте и погодных условиях. В самом полете приложение работает в авиарежиме, используя сенсоры смартфона, чтобы распознавать и объяснять этапы полета — взлет, набор высоты, турбулентность, снижение и посадку. SkyGuru как бы сопровождает вас и дает точные комментарии, помогая понять, что все эти шумы и движения самолета абсолютно нормальны.
Flight Buddy: Calm Down & Fly
В отличие от SkyGuru, Flight Buddy содержит тест на определение уровня аэрофобии, который помогает выявить конкретные причины страха. Приложение также включает подробные ответы на популярные тревожные вопросы, такие как, что, если я начну паниковать, и предлагает обучающие видео, где объясняются различные этапы полета, механизмы турбулентности и советы по самоуспокоению.
Эти функции, направленные на глубокую работу с тревожностью, позволяют пользователям не просто следить за состоянием полета, но и понимать причины страха и методы его преодоления, превращая полет в более спокойный и управляемый опыт.
Am I Going Down?
Приложение фокусируется на статистическом анализе безопасности авиаперелетов. Пользователь вводит данные о предстоящем рейсе, включая авиакомпанию, тип самолета, аэропорты вылета и прибытия. Приложение, используя обширную базу данных о происшествиях и статистику полетов, рассчитывает вероятность инцидента на данном маршруте. Результаты представлены в наглядной форме, демонстрируя, насколько минимален риск, что помогает пассажирам осознать высокую степень безопасности авиаперелетов.
Flying Calmly
Помогает пассажирам чувствовать себя увереннее, предоставляя прогноз турбулентности, анализируя данные за 36 часов до вылета, и обновляет их каждые 6 часов, чтобы вы могли заранее подготовиться. Приложение также предлагает глобальную карту турбулентности, где можно увидеть, в каких районах и на каких высотах ожидать возможные колебания.
Flying Calmly также работает с бортовыми сенсорами, которые отслеживают движения самолета в реальном времени. Приложение доступно без рекламы и подписок, что делает его простым и доступным помощником для тех, кто тревожится из-за турбулентности и хочет снизить уровень беспокойства, заранее зная условия полета.
Чтобы справиться с аэрофобией, важно начать с понимания того, как работает самолет и что происходит на каждом этапе полета. Чем больше вы знаете о механике полета и безопасности авиации, тем легче принимать происходящее на борту спокойно.
