Новости

Айдын Рахимбаев рассказал о планах улучшить использование своего мозга

Айдын Рахимбаев рассказал о планах улучшить использование своего мозга
Айдын Рахимбаев рассказал о планах улучшить использование своего мозга facebook.com /rakhimbaev, бильд-редактор: Адэлина Мамедова

Основной владелец BI Group Айдын Рахимбаев после прочтения книги «Пластичность мозга» рассказал о планах изучить английский язык, поступить в Стэнфордский университет, а также максимально задействовать собственный мозг.

«Очень советую книгу «Пластичность мозга» – крутая вещь… Да, эта книга достаточно сложная, с медицинскими терминами, но я все равно советую ее. Она дает надежду родителям особенных детей, людям после травм мозга, пожилым и всем, кто хочет добиваться успеха и использовать мозг на полную. Это одна из причин, почему я планирую засесть за английский, готовлюсь к поступлению в Стэнфорд и придумываю новые челленджи для мозга – именно эта книга дала сознательный импульс», – написал он в Facebook (Meta).

Рахимбаев отметил, что эта книга начинается с истории человека, у которого в 65 лет после инсульта был разрушен двигательный центр в коре мозга и 97% нервов, идущих к позвоночнику, а медики сказали пациенту, что он будет парализован до конца жизни.

«Но его сыновья – ученые, нейрофизиолог и психиатр – не могли смириться и разработали программу реабилитации, которая имитирует обучение малышей. Они, наговаривая отцу на ухо и убеждая, что это должно помочь, заставляли его переворачиваться, ползать вдоль стены, перебирать монеты для моторики и т.д. Что, вы думаете, случилось? Отец не просто начал ходить, а через некоторое время вернулся к преподаванию в колледже», – сообщил глава BI Group.

Он отметил, что эта история заставила ученых полностью пересмотреть свои взгляды, поскольку раньше врачи думали, что омертвление мозга необратимо и работать с ним нет смысла.

«Но представьте – как оказалось, одни зоны мозга могут «подменять» другие. Этот феномен назвали «нейропластичностью», и она стала настоящей революцией в нейробиологии», – написал Рахимбаев.

По его словам, из этой книги определенные вещи можно применить в жизни казахстанцев. В частности, исследования показывают, что трудности с чтением и языком возникают даже у детей с высоким интеллектом, поскольку многие малыши используют для этого другие участки мозга. В 1990-е годы нейрофизиологи разработали программу Fast ForWord для детей, которая «заточена» под нарушения речи и позволяла ребенку за шесть недель продвигаться на 1,8 года.

Рахимбаев отметил, что обучение меняет структуру мозга и его можно тренировать как мышцы. В частности, новый навык меняет миллионы нейронных связей, увеличивая объем и плотность мозга, а также ускоряя его работу.

«Все так и есть – моя поездка в Гарвард в 50 лет неосознанно стала настоящей прокачкой «мыщц» мозга. И, читая эту книгу, уже после я понял все причинно-следственные связи – после напряженной учебы там, все остальное теперь – легко как разминка, мозг хорошо натренировался», – написал он.

По его словам, «записанные» мысли человека формируют карту мозга, меняясь каждые несколько недель.

«Мозг постоянно приоритизирует важное и стирает ненужное. Знания конкурируют между собой за место, и поэтому, например, с возрастом нам сложно изучать языки. Но если понимать принцип, усиливать фокус, то прогресс неизбежен», – сообщил Рахимбаев.

Он отметил, что люди перестают заниматься не потому, что стареют, а стареют, потому что прекращают заниматься. По его словам, даже после 80 лет у человека формируются нейронные связи.

«Чтение сложных текстов, хобби, новизна, даже непривычные действия вроде чистки зубов другой рукой улучшают функции мозга и помогают отложить старение мозга еще на 20-30 лет. К этой книге хотел привести очень показательный пример: Уоррен Баффет, 97 лет, в день читает 500 страниц сложного текста, «качая мышцы» мозга, покруче молодых, и как итог – является CEO, главой крупнейшего инвестиционного холдинга в мире – и по масштабу, и по капиталу. Его живой ум – причина, почему у компании самая высокая и стабильная доходность на протяжении десятилетий», – написал он.

По его словам, благодаря этому Уоррен Баффет сломал все возможные стереотипы. Айдын Рахимбаев занимает 10-е место в списке богатейших казахстанцев по версии Forbes с состоянием в $967 млн.

В Международном финансовом центре «Астана» (МФЦА) 15 сентября была зарегистрирована компания Solar Power Plants Ltd., акционером которой выступает дочерняя структура BI Group Айдына Рахимбаева – General Contractors Group Ltd. Как сообщили «Курсиву» в BI Group, Solar Power Plants Ltd. будет заниматься производством солнечной энергии.