Фраза «густая кровь» звучит тревожно. Её чаще используют в быту, а врачи применяют термин «повышенная вязкость крови». Что на самом деле стоит за этим выражением?
Что обычно имеют в виду
В медицине нет диагноза «густая кровь». Обычно речь идёт о состоянии, при котором повышается вязкость крови — то есть её способность сопротивляться току по сосудам. Чаще всего это связано с увеличением доли форменных элементов (кровяных клеток) по отношению к плазме, с уменьшением объёма плазмы или с увеличением концентрации белков и липопротеидов плазмы.
Вязкость может быть связана с такими параметрами:
- повышенный уровень гемоглобина (выше 150–155 г/л у женщин и выше 170–175 г/л у мужчин) или эритроцитов (более 5,1 × 10¹²/л у женщин и 5,7 × 10¹²/л у мужчин);
- повышенный гематокрит — выше 45–47 % у женщин и 49–50 % у мужчин (процент клеток крови по отношению к плазме).
Эти показатели не изменяют вязкость напрямую, но при их повышении кровь действительно может становиться более вязкой.
Почему показатели могут повышаться
Самая частая причина — обезвоживание. Если человек мало пьёт, теряет жидкость при жаре или физической нагрузке, кровь действительно становится гуще — более вязкой. После восстановления водного баланса показатели обычно нормализуются.
Другие возможные причины:
- курение, злоупотребление алкоголем;
- жизнь на большой высоте — из-за адаптации к нехватке кислорода количество эритроцитов и уонцентрация гемоглобина могут увеличиваться;
- неправильное питание — злоупотребление сахаром, жирной пищей, консервами, копченостями;
- некоторые хронические заболевания — сахарный диабет, ожирение, болезни печени, почек, селезенки, онкологические заболевания, инфекции;
- приём некоторых препаратов (например, гормональная терапия), которые влияют на объём плазмы или уровень эритроцитов;
- некоторые заболевания крови, например полицитемия.
В каждом случае врач оценивает ситуацию комплексно — по жалобам, анамнезу и другим анализам.
Опасно ли это
Повышенная вязкость крови может затруднять её ток по мелким сосудам и создавать дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. При выраженных изменениях это может повышать риск нарушений кровообращения — инсульта, инфаркта или тромбоэмболий.
Однако умеренные отклонения в анализах не всегда означают реальную проблему. Важно оценивать не отдельную цифру, а общую картину и возможную причину повышения вязкости.
Что делать, если кровь густая?
В первую очередь — обратиться к врачу. Чаще всего это терапевт, который выяснит конкретные параметры с которыми это может быть связано: гемоглобин, гематокрит, эритроциты, концентрация определенных веществ в плазме.
Иногда бывает достаточно пересдать анализ после нормализации водного баланса. Если отклонения сохраняются, врач может назначить дополнительное обследование.
Можно ли «разжижать кровь» самостоятельно?
Иногда люди начинают самостоятельно «разжижать кровь» — принимают препараты или БАДы без показаний. Так делать ни в коем случае нельзя. Эти средства влияют в первую очередь на свёртываемость крови, а не на её вязкость (а это вовсе не одно и то же), и могут повысить риск кровотечений, не устраняя реальную причину изменений.
«Густая кровь» — это образное выражение, за которым чаще всего стоит повышенная вязкость крови. В медицине важны конкретные показатели и их причины. Без точного понимания ситуации делать выводы и начинать лечение не стоит.
