Потоотделение — нормальный механизм, который помогает организму охлаждаться. Но иногда оно становится чрезмерным и возникает даже без жары или физической нагрузки. Такое состояние называется гипергидроз.
Как проявляется гипергидроз? Он бывает локальным, когда потеет конкретный участок тела (например, ладони, стопы), и общим, когда потеет все тело.
Локальная форма часто начинается еще в подростковом возрасте и может быть связана с повышенной активностью нервной системы.
По данным International Hyperhidrosis Society, гипергидрозом страдает около 5% людей, но многие не обращаются за помощью, считая это просто особенностью организма.
Почему возникает? Чаще всего это так называемый первичный гипергидроз, когда потовые железы слишком сильно реагируют на сигналы нервной системы без явной болезни.
Иногда повышенная потливость бывает симптомом других состояний. Например, при заболеваниях щитовидной железы, инфекциях, гормональных изменениях или от приема некоторых препаратов.
Когда это уже не норма? Обычная потливость усиливается при жаре, спорте или эмоциональном напряжении. При гипергидрозе человек может потеть даже в покое, а потливость мешает повседневной жизни. Например, сложно держать предметы, появляются пятна на одежде или постоянный дискомфорт.
Обратиться к врачу стоит, если потливость выраженная, возникает без причины, сопровождается ночными эпизодами или появилась резко. Это может быть не самостоятельной проблемой, а симптомом другого заболевания.
Например, гипергидроз иногда связан с нарушениями работы щитовидной железы, инфекциями или гормональными сбоями, а в редких случаях с онкологическими заболеваниями, такими как лимфома. Особенно должны насторожить ночная потливость, потеря веса и слабость. В таких ситуациях важно не откладывать визит к врачу.
Само по себе состояние не опасно, если не сопровождается другими симптомами и появилось не резко. Но если оно сильно влияет на повседневный комфорт, лечение может заметно улучшить качество жизни.
Как лечат? В более легких случаях используют антиперспиранты с солями алюминия.
Если этого недостаточно, врач может предложить ионофорез (воздействие слабым током), инъекции ботулотоксина, которые временно блокируют работу потовых желез, или медикаментозную терапию.
В редких тяжелых случаях рассматриваются хирургические методы. Основной вариант — эндоскопическая симпатэктомия, когда хирург пересекает или блокирует нервные волокна, которые стимулируют потовые железы, чаще всего в области ладоней или подмышек.
Это может эффективно снизить потливость, но есть риск компенсаторного гипергидроза, когда потливость усиливается в других зонах тела. Реже используют удаление или разрушение потовых желез в подмышечной области.
Что можно сделать самим? От повышенной потливости помогает ношение свободной одежды из натуральных тканей, регулярная гигиена, использование подходящих антиперспирантов и избегание триггеров, например, острой пищи.
Гипергидроз может сильно влиять на качество жизни. Но сегодня есть разные способы контроля симптомов, поэтому не обязательно его терпеть.
