SuperJournal

Отпуск-2026: как отдохнуть бюджетно в разгар лета 

фото: Pexels

Лето — отличное время для путешествий. Но высокий спрос в этот период взвинчивает цены на популярных у казахстанцев морских курортах.

Однако есть альтернатива. На курортах, где летом пик жары или начинается сезон дождей, цены на премиальный отдых заметно снижаются. Если вы не боитесь тропических ливней и зноя, это хороший способ сэкономить.

На каких курортах летом цены ниже

Вот страны, где летом наступает низкий сезон, а отели премиум-класса делают скидки от 30 до 50%. 

Египет (Хургада, Шарм-эль-Шейх)

  • Причина: экстремальный сухой зной.
  • Температура: воздух +35…+40 °C, вода +26…+28 °C.

ОАЭ и Бахрейн

  • Причина: жара и высокая влажность на побережье.
  • Температура: воздух +40…+45 °C, вода +30…+33 °C (море не освежает).

Таиланд (Пхукет)

  • Причина: Летом на западных пляжах Пхукета (Патонг, Карон) опасно купаться из-за сильных волн (на пляжах часто вывешивают красные флаги). Но на восточном побережье (Панва, Ао Йон) море спокойно. Тропические ливни накрывают весь остров, но длятся обычно 15–20 минут, после чего снова выходит солнце. 
  • Температура: воздух +30…+32 °C, вода +28…+29 °C.

Китай (остров Хайнань)

  • Причина: влажное лето, сезон дождей и тайфунов.
  • Температура: воздух +31…+33 °C, вода +29…+30 °C.

Мальдивы

  • Причина: сезон дождей и ветров. Погода непредсказуема: ливень может идти час, а может — три дня.
  • Температура: воздух +30…+31 °C, вода +28…+29 °C.

Как пережить жару и влажность 

Вот простые советы, которые помогут легче адаптироваться и не заболеть в первые дни в жаркой и влажной стране: 

  • Не спешите с активностями
    В первые 1–2 дня организм перестраивается. Дайте себе время адаптироваться: меньше экскурсий, больше спокойного отдыха. 
  • Избегайте напитков со льдом
    В жару лучше всего утоляют жажду умеренно прохладные напитки. Слишком охлажденные могут вызвать дискомфорт из-за контраста температур. К тому же добавленный в напитки лед нередко делают из обычной водопроводной воды, что может быть опасно для здоровья. 
  • Планируйте активности на утро и вечер

Самое комфортное время для прогулок в жарком климате — до 11:00 и после 16:00. 

  • Защититесь от солнца
    Головной убор и солнцезащитный крем обязательны. Особенно в жаркие часы (с 11:00 до 16:00). 
  • Берите с собой рубашку
    Если придется посещать кондиционированные ТРЦ или передвигаться в автобусах, рубашка спасет вас от дискомфорта из-за резких перепадов температуры. 
  • Следите за самочувствием
    Слабость, головокружение, тошнота — сигналы, что нужно отдохнуть, охладиться и восполнить потерю жидкости. Если не помогло — обратитесь к врачу.

В незнакомой стране даже обычный перегрев может обойтись дорого. Чтобы быть уверенными, что не останетесь без помощи, оформите медицинскую страховку.

Freedom Sayakhat можно сделать онлайн всего за 5 минут.