Health

Как лайки в соцсетях влияют на людей, страдающих депрессией

Фото: unsplash, бильд-редактор: Дастан Шанай

Исследование Принстонского университета с анализом 17 млн публикаций разрушило популярный миф о том, что люди в состоянии депрессии безразличны к позитивной оценке. Напротив, лайки действуют на них как мощный стимул. Чем больше одобрения люди получают за день, тем активнее пишут посты на следующие сутки.

Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале JAMA Psychiatry, люди с симптомами депрессии гораздо острее реагируют на сетевую поддержку, чем здоровые пользователи.

Анализ данных из Твиттера

Доктор Дан-Мирча Миреа из Принстонского университета и его коллеги изучили более 17 млн сообщений в Твиттере от свыше 7,7 тыс. людей. Они отслеживали ежедневную активность каждого пользователя на платформе и сравнивали среднее количество лайков, полученных за одно сообщение в течение дня, с количеством лайков, полученных им на следующий день и дальнейшей частотой публикаций.

Первая группа состояла из пользователей, которые указали в своих твитах диагноз депрессии. Вторая группа включала людей, набранных через онлайн-рекламу, которых спрашивали, как часто они чувствовали себя подавленными в течение предыдущих четырех недель, используя пятибалльную шкалу. Третья группа заполнила валидированный опросник по депрессии для оценки симптомов болезни.

Что выяснилось во время исследования

В статье сообщается, что во всех трех группах люди с депрессией или симптомами депрессии неизменно демонстрировали более сильную поведенческую реакцию на получение лайков, чем другие.

«В этом исследовании мы обнаружили, что люди с депрессивной психопатологией проявляют большую склонность к потребности получения реакции в виде лайков», — говорится в исследовании.

Группа ученых связывает это со специфическим сочетанием симптомов, известным как тревожно-депрессивное расстройство, которое объединяет чувства депрессии, тревоги и апатии.

Другие показатели психического здоровья, которые они измеряли, включая компульсивность и навязчивые мысли, не были связаны с более сильным подкреплением в виде лайков. Вместо этого люди с более высоким уровнем компульсивности, как правило, публиковали посты просто регулярно, независимо от получаемой обратной связи.

Практические выводы

Ученые подчеркивают, что данное исследование, как одно из первых, изучающих эту взаимосвязь, играет большую роль. Однако впереди предстоит еще немало работы, чтобы охватить проблему целиком.

«Наши результаты подчеркивают важность изучения реального поведения в вычислительной психиатрии и указывают на предполагаемый психологический механизм, связывающий использование социальных сетей с психическим здоровьем», — отмечают исследователи.

Ранее американские ученые нашли причину, почему людям так тяжело выбраться из депрессивного состояния. С помощью нейровизуализации и математического моделирования они выяснили, что депрессия — это расстройство динамики мозга. Попадая в негативные паттерны, мозг пациента физически «застревает» в них и ему становится трудно переключиться на здоровые режимы активности.