Прием мелатонина может почти вдвое повысить риск сердечной недостаточности

Опубликовано 4 сентября 2026 03:27

(обновлено 4 сентября 2026 09:41)
Сергей Цель

Сергей Цель

Изображение сгенерировано ИИ

Регулярный прием мелатонина при бессоннице может оказаться не таким безобидным, как считалось ранее. Ученые обнаружили связь между длительным употреблением препарата и повышенным риском сердечной недостаточности и смерти, сообщает Американская кардиологическая ассоциацию (AHA).

Исследователи проанализировали данные более 130 тыс. взрослых с бессонницей. Около половины из них принимали мелатонин не менее года.

За пять лет сердечную недостаточность диагностировали у 4,6% принимавших мелатонин против 2,7% в контрольной группе. Кроме того, такие пациенты примерно в 3,5 раза чаще попадали в больницу из-за проблем с сердцем.

Насторожили ученых и данные о смертности: за пять лет умерли 7,8% участников, принимавших мелатонин, против 4,3% среди остальных.

При этом исследователи подчеркивают: результаты показывают лишь связь и не доказывают, что именно мелатонин стал причиной сердечной недостаточности или смерти. Исследование также пока не прошло полноценное научное рецензирование.

Авторы призвали внимательнее относиться к длительному приему популярных средств для сна и изучить их возможное влияние на сердце.

Если статья вызывает у вас тревогу, обсудите ее с искусственным психологом

Обсудить тревогу
Читайте также