Периодическая боль в животе, вздутие и нестабильный стул — частые жалобы при синдроме раздраженного кишечника (СРК). При этом расстройстве кишечник работает иначе, но на обследовании обычно не находят повреждений или воспаления.
Основные симптомы. Главный признак СРК — повторяющаяся боль или дискомфорт в животе, обычно с изменениями стула. Может присутствовать вздутие живота, чередование диареи и запора или преимущественно один из этих вариантов.
Нередко после посещения туалета боль становится меньше. Симптомы могут усиливаться после еды или в периоды чрезмерных нагрузок на организм.
Почему возникает? Точная причина СРК до конца не ясна. Роль играют повышенная чувствительность кишечника, изменения моторики кишечника, особенности взаимодействия между кишечником и нервной системой.
Иногда симптомы появляются после кишечной инфекции. Такой вариант СРК называют постинфекционным.
Связь с мозгом. Одна из особенностей СРК — тесная связь с эмоциональным состоянием. Кишечник и нервная система постоянно взаимодействуют.
Когда человек испытывает сильное волнение, активируется вегетативная нервная система и усиливается работа кишечника. В результате может быстрее продвигаться содержимое кишечника, появляются спазмы и возникает срочное желание сходить в туалет.
У людей с СРК эта реакция часто выражена сильнее, чем у остальных. Поэтому напряженные ситуации, вроде экзаменов или важных встреч, могут провоцировать боль в животе, вздутие или внезапные позывы в туалет, даже если с пищеварительной системой все в порядке.
Когда стоит обратиться к врачу? СРК сам по себе не считается опасным заболеванием, поэтому важно исключить другие причины симптомов.
Обратиться к терапевту или гастроэнтерологу стоит, если боли в животе повторяются регулярно, возникают проблемы со стулом или симптомы мешают повседневной жизни.
Особенно важно обследование, если появляется кровь в стуле, необъяснимая потеря веса, анемия или симптомы впервые возникли после 50 лет.
Можно ли контролировать симптомы? Во многих случаях симптомы СРК можно уменьшить с помощью изменения питания и образа жизни.
Некоторым людям помогает исключение продуктов, вызывающих вздутие, и более регулярный режим питания. Иногда врач может назначить лекарства, которые помогают контролировать боль, спазмы или нарушения стула.
Синдром раздраженного кишечника часто недооценивают. Если боли в животе и проблемы со стулом повторяются регулярно, лучше обсудить это с врачом. Правильное лечение помогает улучшить качество жизни.
