Пока одни убирают велосипеды до весны, жительница Астаны Мадина продолжает ездить на работу на двух колесах круглый год – и зимой, и летом. Причем делает это не в спортивных костюмах, а в ярких и стильных образах: от платьев и сапог до национальных нарядов и модных аксессуаров.
В соцсетях ее уже называют «fashion girl» на велосипеде. По словам героини, все началось в 2018 году, когда ей перестало хватать времени на спорт.
«Я понимала, что физическая активность мне нужна регулярно, но отдельно ходить в зал, на секции или выделять время на тренировки не получалось. Поэтому я решила встроить спорт прямо в свою обычную ежедневную рутину», – рассказывает она.
Тогда девушка жила рядом с Ботаническим садом, а офис находился по другую его сторону. Летом она решила попробовать добираться на работу на велосипеде, и постепенно это стало привычкой, даже когда маршрут увеличился.
Сейчас велосипед для нее уже не прогулка или хобби, а полноценный городской транспорт. Астанчанка уверена, что столица хорошо подходит для такого формата передвижения.
«Это действительно экономит много времени и при этом полезно для здоровья. На мой взгляд, нет серьезных преград для того, чтобы использовать велосипед не только для прогулок, но и для повседневной жизни: ездить по делам, на работу, на встречи», – говорит она.
Особенно подписчиков удивляет то, что девушка не отказывается от велосипеда даже зимой. Она признается, что главное – правильно подготовиться.
«В первую очередь нужно поменять резину и поставить шипованные покрышки. Зимой на дорогах часто бывает лед. Без шипованной резины это уже вопрос не комфорта, а безопасности», – объясняет героиня.
Также она советует не надевать слишком теплую одежду и использовать многослойный принцип, то есть несколько легких слоев вместо одной тяжелой вещи.
Помимо велосипеда, астанчанка активно занимается спортом уже больше 10 лет. Она участвовала в городских соревнованиях по бегу и дуатлону, в 2020 году пришла в лыжную секцию, а в 2025-м начала заниматься плаванием.
Но главным бонусом ежедневных поездок на велосипеде она считает не только физическую форму.
«Мне нравилось чувство ветра на лице, чувство свободы. Я как-будто возвращалась в детство. И в какой-то момент поняла, что испытываю счастье ежедневно», – делится она.
Для начинающих велосипедистов у нее только один совет – не откладывать.
«Не ждать понедельника, хорошей погоды или идеального момента. Как только появилась идея, просто попробуйте и начните прямо сейчас», – заключила она.
Ранее «Курсив» писал, что казахстанский блогер Влад Притуляк провел эксперимент и сравнил время поездки от ТРЦ Abu Dhabi Plaza (станция «Байтерек») до аэропорта Астаны на автомобиле и LRT. Сам он отправился на машине, а его друг выбрал легкорельсовый транспорт.
