Health

Эпидемиологи рассказали, как защитить себя от опасных кишечных инфекций

Фото: shutterstock, бильд-редактор: Серикжан Ковланбаев

Комитет санитарно-эпидемиологического контроля призвал казахстанцев к осторожности из-за рисков распространения сальмонеллеза, дизентерии и ротавирусов. Санврачи напомнили, что инфекции передаются через грязные руки, воду и испорченные продукты, а в зоне особого риска находятся дети до 5 лет и пожилые люди.

В ведомстве рассказали, что инкубационный период заболевания может составлять от 6 часов до двух суток. К наиболее распространенным возбудителям относятся сальмонеллы, шигеллы (возбудители дизентерии), ротавирусы и энтеровирусы.

Чтобы не заразиться, нужно соблюдать простые меры профилактики: внимательно проверять сроки годности продуктов, тщательно мыть овощи и фрукты под проточной водой, не употреблять продукты с признаками порчи, соблюдать условия хранения пищи и не оставлять готовые блюда при комнатной температуре более двух часов.

«Перед употреблением рекомендуется тщательно подогревать пищу, а также избегать контакта сырых и готовых продуктов. Особое внимание следует уделять личной гигиене — регулярно мыть руки с мылом перед едой, после посещения туалета и во время приготовления пищи», — говорится в сообщении.

Кроме того, важно защищать продукты от насекомых и грызунов, использовать для питья и приготовления пищи только кипяченую или бутилированную воду, не употреблять воду из открытых источников и купаться исключительно в специально оборудованных местах, избегая попадания воды в рот.

При появлении первых симптомов заболевания необходимо сразу обратиться за медицинской помощью.

Ранее «Курсив» писал, что инфекции и перенесенные болезни могут влиять на развитие деменции. Ученые в новом исследовании упоминают как неврологические заболевания, такие как болезнь Паркинсона, так и инфекции, такие как цистит и другие бактериальные инфекции. Также в список вошли различные воспалительные состояния и инфекции дыхательных и мочевыводящих путей. Это не редкие или специфические болезни, а состояния, с которыми многие сталкиваются в течение жизни.