С приходом лета резко возрастает опасность теплового перегрева, жертвами которого чаще всего становятся дети из-за несформированной терморегуляции. Замдиректора Детской инфекционной больницы Карлыгаш Абдрахманова на площадке РСК рассказала о симптомах солнечного удара и как правильно помочь человеку до приезда скорой.
Какие симптомы
«Солнечный удар может сопровождаться сильной головной болью, головокружением, слабостью, тошнотой, рвотой, учащенным сердцебиением и повышением температуры тела», – рассказала спикер.
Она подчеркнула, что в тяжелых случаях возможны даже потеря сознания, судороги и развитие комы.
По ее словам, тяжелее перегрев переносят дети, так как механизмы терморегуляции у них еще недостаточно сформированы.
Что нужно делать
Абдрахманова пояснила, что при первых же признаках солнечного удара нужно сразу переместить человека в прохладное место или тень, снять лишнюю одежду, обеспечить доступ свежего воздуха и начать охлаждение организма.
«Надо приложить прохладные компрессы к области лба, шеи, подмышек и паховой зоны, где проходят крупные кровеносные сосуды. Если пострадавший находится в сознании, надо давать ему пить прохладную воду небольшими глотками для восстановления водного баланса», – пояснила она.
Врач также напомнила, что при ухудшении состояния, потере сознания, выраженной рвоте или высокой температуре нужно сразу же вызывать скорую помощь.
Что нельзя
При этом она предупредила, что при солнечном ударе не рекомендуется употреблять алкоголь, кофе и сладкие газированные напитки. Кроме того, нельзя использовать ледяную воду для охлаждения или обтираться спиртосодержащими растворами, так как это может привести к резкому спазму сосудов и ухудшению состояния.
Профилактика – наше все
Врач рекомендуют избегать пребывания на солнце с 11:00 до 16:00, носить головные уборы и легкую одежду светлых тонов, а также регулярно употреблять достаточное количество чистой питьевой воды.
Ранее «Курсив» писал, что в Конаеве заработал первый в Казахстане цифровой модульный пункт экстренной медпомощи QAMQOR SOS, не имеющий аналогов в стране. Его установили на пляже Капшагая. Теперь при травме или солнечном ударе туристы могут нажать тревожную кнопку и получить всю необходимую помощь.
