Медицинский психолог и PhD-кандидат Евгений Ян рассказал, как смена часового пояса влияет на здоровье казахстанцев. Как меняется режим сна и почему эксперт поддерживает возврат в прежний часовой пояс, выяснил Kursiv LifeStyle. В ночь с 29 февраля на 1 марта в 00:00 в Казахстане установили единый часовой пояс: часть страны, в…