В преддверии новогодних праздников казахстанцы столкнулись с вирусными заболеваниями. В соцсетях сотни публикаций, в которых пользователи жалуются на тяжелую и долгую переносимость болезни. Kursiv LifeStyle рассказывает, что важно знать о сезонном гриппе.
В декабре в TikTok завирусились ролики о неизвестном вирусе, который атаковал казахстанцев в канун Нового года. Пользователи жалуются на одинаковые симптомы: сухой кашель, температура, насморк и головная боль. Однако главная отличительная черта болезни — ее продолжительность. У некоторых людей она длится до 4-5 недель.
«У меня уже просто нету сил. Что за вирус у нас такой гуляет в Казахстане? И у нас ли только? Я вообще не понимаю… Мы месяц как болеем, и знаете, уже по четвертому кругу. Страшный кашель, температура. Не знаю уже как лечиться», — рассказала пользователь @aleka_bek, чей ролик о вирусе собрал почти 300 тысяч просмотров.
@aleka_bek как же устала от бксрнных ночей,у детей нгсы забиты , кашель не перестающий,что делать вот #р_е_к_о_м_и_н_д_а_ц_и_и #рекомендации #мистика #вирус #болеем
♬ Epic News — DM Production
Отметим, осенние и зимние сезоны — это время, когда традиционно наблюдается рост респираторных инфекций. В этот период намного легче заразиться гриппом и ОРВИ. Несмотря на явную сезонность, казахстанцы говорят, что нынешнее болезненное состояние протекает тяжелее прежнего.
«Я переболела чем-то очень странным. Многие мои друзья и знакомые тоже сейчас болеют. У всех одинаковые симптомы: кашель, температура, насморк. В целом, как обычное ОРВИ, но очень долгое. Я болела около трех недель, и такое ощущение, что вот-вот выздоравливаешь и снова начинаешь», — поделилась @kristina.grausbard. Ее ролик в TikTok набрал более 100 тысяч просмотров.
@kristina.grausbard Как ваше здоровье? #казахстан #алматы #здоровье #болезнь #temu #тему
♬ оригинальный звук — Kristina Grausbard
Согласном данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно в мире регистрируют около 1 миллиарда случаев сезонного гриппа. Ученые рекомендуют людям со слабо выраженными симптомами:
- оставаться дома во избежание заражения других людей;
- соблюдать покой;
- пить много жидкости;
- лечить другие симптомы, такие как лихорадка;
- обращаться за медицинской помощью при ухудшении симптомов.
Для профилактики специалисты ВОЗ рекомендуют вакцинацию, которая распространена в мире уже более 60 лет.
«Вакцинация особенно важна для людей, подвергающихся высокому риску развития осложнений при гриппе, а также для людей, осуществляющих уход за ними», — говорят ученые.
Другие способы профилактики гриппа:
- регулярное мытье и надлежащее высушивание рук;
- прикрытие рта и носа при кашле и чихании;
- надлежащая утилизация одноразовых носовых платков;
- самоизоляция дома при плохом самочувствии;
- предотвращение тесных контактов с больными людьми;
- предотвращение прикасаний к глазам, носу и рту.
