Ученые доказали связь между стрессом и проблемами с кишечником

Опубликовано 4 июня 2026 13:13

Олеся Бассарова

Олеся Бассарова

Экс-корреспондент отдела General News o.bassarova@kursiv.media
Фото: shutterstock, бильд-редактор: Адэлина Мамедова

Боль в желудке перед экзаменом или тошнота во время стресса — это не временная реакция, а серьезное расстройство, которым страдают до 42% населения Земли. Профессор гастроэнтерологии Агата Мулак рассказала, что вздутие и боли не являются «чисто психологическими», а развиваются на стыке биологических факторов, депрессии и то, как человек функционирует в обществе.

«Нарушения взаимодействия кишечника и головного мозга в настоящее время являются одними из наиболее распространенных гастроэнтерологических заболеваний. По оценкам, они могут поражать до 42% населения. В то же время они остаются серьезной диагностической и терапевтической проблемой», — говориться в публикации.

Исследователи отмечают, что теперь кишечник больше не рассматривается исключительно как орган пищеварения, а как активный компонент, регулирующий функционирование всего организма.

В этом процессе участвуют нервы, гормоны, иммунные клетки и кишечная микробиота — миллиарды микроорганизмов, населяющих желудочно-кишечный тракт. Именно поэтому хронический стресс может влиять не только на психическое здоровье, но и на функцию кишечника.

«Хронический стресс нарушает связь между головным мозгом и желудочно-кишечным трактом, влияя на моторику кишечника, висцеральную гиперчувствительность, проницаемость кишечного барьера и состав микробиоты», — объясняет профессор Мулак.

Так, длительный психологический стресс может повышать гиперчувствительность кишечника, изменять состав кишечной микрофлоры и усиливать воспалительные процессы. Это, в свою очередь, приводит к тяжести симптомов и снижению качества жизни пациентов.

«Социокультурные факторы оказывают значительное влияние на уровень стресса, образ жизни, а также на то, как мы воспринимаем симптомы и реагируем на них», — подчеркивает исследователь.

Такие факторы, как чрезмерная рабочая нагрузка, хроническая финансовая нестабильность, недостаток социальной поддержки или чувство отчуждения, могут играть свою роль. В некоторых культурах открытое обсуждение проблем желудочно-кишечного тракта остается социальным табу, что может отсрочить обращение за медицинской помощью.

Ранее «Курсив» писал, что даже один курс антибиотиков может менять организм на годы вперед. Новое крупное исследование показало, что изменения в кишечной микрофлоре могут сохраняться до 8 лет после приема антибиотиков.

Если статья вызывает у вас тревогу, обсудите ее с искусственным психологом

Обсудить тревогу
Читайте также