Health
  • EN
  • KZ
  • RU
  • EN
  • KZ
  • Новости
  • Истории
  • Авто
  • Курсив Research
  • Business Guide
  • Lifestyle
  • SuperJournal
  • Health
  • Экономика
  • Спорт
  • Мнения
  • Архив
  • Редакция
  • Реклама
  • Спецпроекты
  • Казахстан
  • Узбекистан
Health
  • Разборы
  • Интервью
  • От первого лица
  • Новое в медицине
  • Истории

Разборы

6 октября 2025

Выпадение волос у мужчин: что реально работает, а на что не стоит тратить деньги

Юлия Лебедева

Юлия Лебедева

Выпадение волос у мужчин — массовая и заметная проблема. К 35 годам заметную потерю волос отмечают две трети мужчин, к 50 годам у ~85% волосы становятся существенно реже, а у четверти выпадение начинается уже до 21 года. Индустрия предлагает сотни «решений», но объективные данные куда скромнее. В этом тексте разберёмся,…

Читать далее (~15 мин.)

Поделиться

  • Ссылка скопирована
1 октября 2025

Бешенство и укусы животных: как защититься и что делать, если вас укусили

Юлия Лебедева

Юлия Лебедева

Бешенство — это болезнь, о которой слышали все, но мало кто задумывается, насколько она опасна. Каждый год в мире от неё умирает около 59 тысяч человек, и почти половина жертв — дети младше 15 лет. В Казахстане за последние десять лет зафиксировано 25 случаев заболевания среди людей. Главная проблема в…

Читать далее (~13 мин.)

Поделиться

  • Ссылка скопирована
30 сентября 2025

Акупунктура — это полезно? Разбираемся, что говорит современная наука

Юлия Лебедева

Юлия Лебедева

В мире медицины существует множество подходов — от современных лекарств и хирургии до практик, уходящих корнями в древность. Среди них особое место занимает акупунктура. Ее сторонники уверяют, что тонкие иглы могут снимать боль, улучшать сон и даже лечить хронические болезни. Но действительно ли все это работает? Сегодня, когда информации вокруг…

Читать далее (~9 мин.)

Поделиться

  • Ссылка скопирована
26 сентября 2025

Скрининг и чек-ап: новые национальные стандарты в Казахстане

Екатерина Кушнир

Екатерина Кушнир

В Казахстане с августа 2025 года вступили в силу новые правила профилактических скрининговых обследований. Что изменилось, на что стоит обратить особое внимание, как поучаствовать в скрининговых программах и чем они отличаются от международной практики — расскажем в статье. Что вы узнаете Что такое скрининговые обследования и почему они не всегда…

Читать далее (~12 мин.)

Поделиться

  • Ссылка скопирована
24 сентября 2025

Что делать, если ребенок боится идти к врачу

Марина Шум

Марина Шум

Истерика ребенка перед кабинетом стоматолога, боязнь делать прививки и слезы при виде белого халата знакомы многим родителям. Детский страх перед врачом — не просто каприз, а естественная реакция на неизвестность и потенциальную боль. Собрали руководство, как мягко помочь ребенку совладать с эмоциями. Как подготовиться к приему врача  Успех визита к…

Читать далее (~11 мин.)

Поделиться

  • Ссылка скопирована
22 сентября 2025

Есть ли на самом деле польза от алкоголя: разбор верований

Евгений Недильский

Евгений Недильский

У алкоголя почти нет равных по количеству оправданий. В ход идут и личные примеры долгожителей, и ссылки на французов с их «здоровым вином», и аргументы про «пользу для сосудов» — лишь бы снять с себя тревогу за очередной вечерний бокал. Мало кто замечает, что почти все эти истории появились не…

Читать далее (~12 мин.)

Поделиться

  • Ссылка скопирована
17 сентября 2025

Семь неочевидных советов по профилактике инсульта и инфаркта 

Евгений Недильский

Евгений Недильский

Сегодня о профилактике инсульта и инфаркта говорят часто, и ключевые советы известны большинству: бросить курить, больше двигаться, следить за питанием. Все это действительно критически важно для защиты сосудов. Но современные научные данные показывают: риск инсульта и инфаркта зависит не только от привычных факторов, вроде образа жизни и диеты. Есть целый…

Читать далее (~11 мин.)

Поделиться

  • Ссылка скопирована
15 сентября 2025

Гайд по прививкам для взрослых

Ксения Спиридонова

Ксения Спиридонова

Прививки нужны не только детям. Некоторые инфекции протекают тяжелее у взрослых, а часть вакцин со временем теряет эффективность и требует ревакцинации. Некоторые прививки показаны в особых случаях — во время беременности, при хронических заболеваниях или перед поездками. Этот гайд поможет разобраться, какие прививки актуальны взрослым, почему они важны и где…

Читать далее (~24 мин.)

Поделиться

  • Ссылка скопирована
11 сентября 2025

Как заподозрить расстройства аутистического спектра и что делать с этим диагнозом

Екатерина Кушнир

Екатерина Кушнир

Число случаев расстройств аутистического спектра растет во всем мире — в том числе такой диагноз все чаще ставят взрослым людям. В Казахстане статистика разнится. Например, по данным Национального центра инклюзивного и специального образования, диагноз в 2022 году подтвержден у 12 087 детей, а по взрослым данных нет. Разберемся, что такое…

Читать далее (~9 мин.)

Поделиться

  • Ссылка скопирована
4 сентября 2025

Артрит, артроз и другие болезни суставов: как их распознать и что делать

Юлия Лебедева

Юлия Лебедева

Боль в суставах может настигнуть внезапно: после долгой прогулки, интенсивной тренировки или даже обычной поездки в автобусе, когда вы неловко повернули ногу. Иногда она проходит сама собой, а иногда возвращается снова и снова, становясь тревожным сигналом. Но важно помнить: сам по себе симптом ещё не означает артрит или артроз. Причин…

Читать далее (~18 мин.)

Поделиться

  • Ссылка скопирована
4 сентября 2025

Кто такие настоящие нарциссы и почему их немного

Светлана Белицкая

Светлана Белицкая

Нарциссизм — сложное психическое состояние с устойчивым ощущением своей значимости и превосходства, которые сочетаются с хрупкой самооценкой и внутренней уязвимостью. Нарциссизм затрагивает не более 5% взрослых людей и чаще встречается у мужчин.   Так как эмпатия нарциссов очень низкая и извращенная, они не сочувствуют другим людям и относятся к ним эксплуататорски.…

Читать далее (~16 мин.)

Поделиться

  • Ссылка скопирована
3 сентября 2025

Как замедлить старение мозга без лекарств и БАДов

Светлана Белицкая

Светлана Белицкая

Мозг начинает стареть уже тогда, когда человек молод и здоров. Остановить возрастное ухудшение памяти и когнитивных функций нельзя, но замедлить все-таки можно. Что такое старение мозга и каковы его причины Старение мозга — естественный процесс, при котором происходят молекулярные, структурные и функциональные изменения. Мозг человека окончательно созревает к 25 годам,…

Читать далее (~19 мин.)

Поделиться

  • Ссылка скопирована
1 сентября 2025

Безопасность на рабочем месте: право, которое есть у каждого

Юлия Лебедева

Юлия Лебедева

Безопасность на работе — это не абстрактное понятие, а реальная основа для здоровья и жизни каждого сотрудника. Она влияет не только на то, насколько спокойно человек чувствует себя на смене, но и на его долгосрочное качество жизни. В Казахстане вопрос охраны труда остаётся особенно важным: ежегодно тысячи работников получают производственные…

Читать далее (~13 мин.)

Поделиться

  • Ссылка скопирована
27 августа 2025

Как фоновая музыка влияет на мозг и здоровье человека

Светлана Белицкая

Светлана Белицкая

Фоновая музыка влияет на психическое и физическое состояние человека. Это не миф, а строгий научный факт. И именно поэтому к выбору фоновых мелодий надо подходить внимательно. Как мозг человека воспринимает музыку Ухо человека улавливает звуковые волны, которые преобразуются в нервные импульсы и по слуховому нерву отправляются в слуховую кору головного…

Читать далее (~14 мин.)

Поделиться

  • Ссылка скопирована
26 августа 2025

Как связан микробиом кишечника с работой мозга

Юлия Лебедева

Юлия Лебедева

Мы привыкли думать о мозге как о главном центре управления телом и эмоциями. Но у него есть неожиданный союзник — кишечник. Ученые все чаще называют его «вторым мозгом». Внутри нас живет целая вселенная микроорганизмов: бактерии, вирусы, грибы. Они не только помогают переваривать пищу, но и влияют на настроение, уровень энергии…

Читать далее (~21 мин.)

Поделиться

  • Ссылка скопирована
25 августа 2025

Что такое СДВГ взрослых и можно ли от него избавиться

Светлана Белицкая

Светлана Белицкая

Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) — расстройство нейроразвития. В большинстве случаев обнаруживается в детстве, и поэтому СДВГ часто считают «детской проблемой». Но СДВГ обычно сопровождает человека всю жизнь. По данным медицинской статистики, во всем мире от СДВГ страдает до 5% взрослых людей и примерно такое же количество детей.   Что…

Читать далее (~19 мин.)

Поделиться

  • Ссылка скопирована
22 августа 2025

Как выбрать идеальное средство с SPF и почему без него не стоит выходить из дома

Юлия Лебедева

Юлия Лебедева

В последние годы аббревиатура SPF встречается повсюду — на кремах, флюидах, пудрах и даже бальзамах для губ. Но за этим маркетингом стоит не просто мода, а реальная необходимость. Ультрафиолетовое излучение остается главным фактором, который повреждает кожу, и даже если кажется, что солнца немного, лучи достигают нас каждый день. Разобраться в…

Читать далее (~11 мин.)

Поделиться

  • Ссылка скопирована
21 августа 2025

Недостаток знаний о репродуктивном здоровье у казахстанцев: почему это проблема

Юлия Лебедева

Юлия Лебедева

Понимание основ репродуктивного здоровья — важная часть общего благополучия человека. Но во всем мире множество молодых людей плохо ориентируется в этой теме. Подростки не всегда знают, как устроено их тело, что такое контрацепция, как защититься от инфекций или куда обратиться за помощью. Это незнание несет реальные риски — от незапланированных…

Читать далее (~17 мин.)

Поделиться

  • Ссылка скопирована
19 августа 2025

Крупная вспышка лихорадки чикунгунья в Китае — что стоит знать Казахстану

Екатерина Кушнир

Екатерина Кушнир

На начало августа 2025 года в Китае выявили более 1,3 тыс. новых случаев лихорадки чикунгунья. Это вирусное заболевание, которое иногда может привести к тяжелым осложнениям и даже смерти, хотя большинство людей от него выздоравливают и приобретают пожизненный иммунитет. Разберемся, стоит ли бояться того, что чикунгунья распространится на территории Казахстана.  Что…

Читать далее (~10 мин.)

Поделиться

  • Ссылка скопирована
18 августа 2025

Как стиль текста выдает медицинские фейки

Евгений Недильский

Евгений Недильский

Фейки могут выдавать себя с первых строк стилем. Мы расскажем о ключевых чертах этого стиля. Чем больше перечисленных признаков вы насчитали, тем выше вероятность, что перед вами некачественная информация. Таким образом, уже на этапе чтения первых строк мы можем применить научный подход — оценивать информацию не по одному признаку, а…

Читать далее (~9 мин.)

Поделиться

  • Ссылка скопирована
11 августа 2025

Что происходит с телом, когда вы начинаете (и бросаете) тренироваться

Светлана Белицкая

Светлана Белицкая

Физические упражнения — одно из самых полезных занятий, на которые человек может тратить время и силы. Регулярные тренировки снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, диабета, ожирения, психических проблем. И у мужчин, и у женщин способность получать пользу от фитнеса сохраняется на протяжении всей жизни.  Как организм реагирует на физические упражнения Сердечно-сосудистая…

Читать далее (~22 мин.)

Поделиться

  • Ссылка скопирована
5 августа 2025

«Постоянно мою руки или проверяю утюг»: что такое ОКР и как его лечат

Екатерина Кушнир

Екатерина Кушнир

Обсессивно-компульсивным расстройством, или ОКР, страдают примерно 1% мужчин и 1,5% женщин. Это состояние — одно из самых сложных в психиатрии, так как может проявляться разнообразными симптомами, зачастую мешает полноценно жить и не всегда легко лечится. Разберемся, что такое ОКР и что о нем стоит знать.  Что такое обсессивно-компульсивное расстройство и…

Читать далее (~10 мин.)

Поделиться

  • Ссылка скопирована
5 августа 2025

Все, что стоит знать о повышенном давлении: инструкция

Екатерина Кушнир

Екатерина Кушнир

Почти половина людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями в Казахстане, — это пациенты с гипертонической болезнью. При этом повышенное артериальное давление — один из главных факторов риска инфарктов, инсультов, хронической болезни почек, а также некоторых других болезней. Разберемся, что такое гипертония, как ее диагностируют и что еще о ней стоит знать. Какое…

Читать далее (~13 мин.)

Поделиться

  • Ссылка скопирована
4 августа 2025

Тело, которое я ненавижу: расстройства пищевого поведения

Ксения Спиридонова

Ксения Спиридонова

Расстройства пищевого поведения — это не просто сложные взаимоотношения с едой и бесконечные диеты. РПП превращают тело в поле битвы, а еду — в оружие, наказание или награду. Разбираемся, какие бывают РПП, откуда берется ненависть к себе и почему человек с РПП видит в зеркале не ту же реальность, что…

Читать далее (~23 мин.)

Поделиться

  • Ссылка скопирована
Актуальное
6 октября 2025

Выпадение волос у мужчин: что реально работает, а на что не стоит тратить деньги

1 октября 2025

Бешенство и укусы животных: как защититься и что делать, если вас укусили

30 сентября 2025

Акупунктура — это полезно? Разбираемся, что говорит современная наука

29 сентября 2025

Как устроена система ОСМС и как выжать из нее максимум пользы

26 сентября 2025

Скрининг и чек-ап: новые национальные стандарты в Казахстане

Новости партнеров
Показать еще
1 2 3
© 2004-2025. Все права защищены.

Сайт зарегистрирован в Комитете информации, Министерство информации и коммуникаций Республики Казахстан

Cвидетельство о постановке на учет № KZ13VPY00045579, выдано 4 февраля 2022 года

Информационная продукция данного сетевого издания предназначена для лиц, достигших 18 лет и старше

Вверх
  • Об издании
  • Политика конфиденциальности
  • Архив
  • Правила обработки персональных данных
  • Контакты
  • ПРАВИЛА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ИНФОРМАЦИИ
  • Скачать медиа-кит