Многие уверены, что активная прогулка или езда на велосипеде отлично разогревают тело перед силовыми упражнениями. Однако фитнес-тренер Лера Логунова предупреждает: обычное кардио не готовит суставы к тяжелым нагрузкам. «Я сегодня прошла 10 000 шагов» или «Я только что проехала 10 километров на велосипеде, сердце колотится, тело горячее — значит, я…
В Казахстане число трансплантаций увеличилось с 236 в 2023 году до 310 в 2025-м. Об этом сообщили в Минздраве ко Дню донорства органов, тканей и клеток. По данным ведомства, в 2024 году в стране провели 260 трансплантаций, а за январь–сентябрь 2026 года — 208 операций. Сейчас в стране работают 11…
О полезных свойствах музыки говорят давно, а ученые продолжают искать способы использовать ее в медицине. Исследователи из Университетской клиники Цюриха сравнили влияние любимых песен пациентов, произведения Моцарта и специально подобранной расслабляющей музыки на восприятие боли пациентами при установке внутривенного катетера. Как проводилось исследование В исследовании участвовали 204 пациента, которым предстояло…
Прививка от вируса папилломы человека (ВПЧ) до наступления беременности помогает женщинам выносить ребенка в срок. К такому выводу пришли ученые шведского Каролинского института, изучив данные более 624 тысяч рожениц. Выяснилось, что у вакцинированных женщин риск ранних родов ниже. При этом максимальный эффект защиты наблюдается, если девушка получила прививку в подростковом…
С января 2027 года казахстанцам больше не потребуется статус в системе ОСМС для получения базовой помощи при первом визите в поликлинику. Проект приказа разместили на портале открытых НПА. Согласно документу, пациенты смогут без страховки сдать общий анализ крови и мочи, сделать ЭКГ, флюорографию и УЗИ почек. «Таким образом, для получения…
Казахстан совместно с ВОЗ и Фондом ООН в области народонаселения (ЮНФПА) планирует провести мероприятие о влиянии изменения климата на здоровье людей. Оно пройдет 9 ноября в Анталье в рамках международной климатической конференции COP31, сообщили в Министерстве здравоохранения. На встрече будут говорить о последствиях экстремальной жары, загрязнения воздуха и других экологических…
В Научном центре педиатрии и детской хирургии в Алматы прошел масштабный мастер-класс по малоинвазивной хирургии. Совместно с приглашенными экспертами из Москвы казахстанские врачи провели серию показательных операций детям с тяжелыми врожденными патологиями. Из России приехали два известных детских хирурга – д.м.н., завкафедрой детской хирургии им. С. Долецкого (РМАНПО) Юрий Соколов…
Как вы обычно отдыхаете после тяжелой недели? Идете на массаж, в баню или просто лежите на диване? Физиотерапевт Владимир Карасенко оценил по десятибалльной шкале популярные способы восстановления. Оказалось, что пассивное лежание не особо помогает восстановиться. Массаж — 7/10 Врач отмечает, что массаж снимает спазм, расслабляет мышцы, улучшает кровоток. Но эффект…
Казахстан занял первое место STADA Health Report 2026 по готовности обращаться за медицинской консультацией к ИИ, пишет Kapital.kz со ссылкой на исследование. Опрос проводила международная исследовательская компания Human8 в феврале–марте 2026. В нем приняли участие 19 514 человек в возрасте от 18 до 99 лет из 20 стран. Согласно исследованию,…
Более тысячи аптек в Казахстане попались на продаже просроченных лекарств. Об этом вице-министр торговли и интеграции Асет Нусупов рассказал в СЦК. По его словам, выявить их помогла система цифровой маркировки Naqty Onim. «Система видит просроченные лекарства. Например, зафиксировано у более чем 1 000 участников оборота 7 500 случаев продажи лекарств,…
В Городском кардиоцентре Алматы внедрили малоинвазивную технологию лечения митрального клапана. Новый метод позволяет проводить сложные вмешательства пациентам, для которых повторная открытая операция на сердце может быть сопряжена с высоким риском. По информации Минздрава, в кардиоцентре прошел мастер-класс при участии опытных специалистов из Центра Сердца UMC. Врачи объединились, чтобы помочь пациентам…
В Казахстане планируют изменить подход к оценке работы поликлиник. Организации ПМСП будут оценивать по единой 100-балльной шкале, сообщает Минздрав. Показатели будут рассчитываться автоматически на основе данных медицинских информационных систем. Расчет планируют проводить ежеквартально. Что будут учитывать «Главный критерий — качество оказанной помощи, что в итоге получит пациент: насколько быстро он…
В Казахстане обновили правила обеспечения людей с инвалидностью техническими и гигиеническими средствами. Теперь их будут обеспечивать всем необходимым с даты обращения в пределах годовой нормы, рассчитанной на 365 дней, сообщает Telegram-канал Zanger. Так, подгузники для лиц с инвалидностью с нарушением функции тазовых органов по типу недержания – 1460 штук с…
Российский профессор, травматолог-ортопед Максим Вавилов приехал в Караганду для проведения сложных операций детям с деформациями стоп. За два дня казахстанские и российские специалисты прооперируют семь детей в возрасте от 6 до 16 лет. Российский врач посещает Караганду уже второй раз. Он высоко оценивает профессионализм местных детских ортопедов, но отмечает, что…
Во многих тренажерных залах есть сауна или парилка. Но сразу после тренировки баня может оказаться дополнительным испытанием для сердца. Для тех, кто привык завершать силовую нагрузку жаркой баней, кардиохирург Дмитрий Огнерубов объяснил в своем Threads, почему с этим лучше не спешить. Сердце еще не успокоилось После тренировки сердце еще некоторое…
Депутат Асхат Аймагамбетов поднял проблему недоступности современных медикаментов в Казахстане, несмотря на то, что на законодательном уровне вопрос уже решен. На деле же казахстанцы вынуждены переплачивать за нужные лекарства. Он рассказал историю человека, которому нужный курс таблеток обошелся бы в Японии в 11 тысяч теңге. Но в Казахстане этого лекарства…
В Атырау завершился II Республиканский чемпионат профессионального мастерства по сестринскому делу «MedSkills Atyrau – 2026», сообщили в Министерстве здравоохранения. В соревнованиях приняли участие студенты из 16 регионов Казахстана. В течение двух дней они демонстрировали знания и практические навыки в компетенции «Медицинский и социальный уход». Участники выполняли задания, максимально приближенные к…
Минздрав дал официальное разъяснение по факту недавней трагедии в Мангистау, где семья отравилась копченой рыбой, а 10-летний мальчик скончался в больнице. Выяснилось, что шансов на спасение было критически мало. Скорую вызвали только на третьи сутки, когда ребенок уже впал в кому из-за тяжелейшего ботулизма. По информации Минздрава, 19 сентября ребенка…
Американская коллегия врачей (ACP) разработала новое клиническое руководство по лечению приливов и ночной потливости при менопаузе и перименопаузе. Рассказываем, что рекомендуют специалисты. Гормоны — первая линия лечения Приливы и ночная потливость очень распространены при менопаузе. По данным ACP, их испытывают до 80% женщин. Иногда они появляются уже во время перименопаузы,…
Искусственный интеллект приходит в казахстанские поликлиники. В стране начали тестировать умную систему, которая вычисляет риск сердечной недостаточности на самых ранних стадиях. И для этого ей нужна лишь обычная ЭКГ. По информации Минздрава, нейросеть проанализирует данные и укажет врачу на пациентов, которым экстренно требуется УЗИ сердца. Основной плюс проекта, что поликлиникам…
Всемирная организация здравоохранения выпустила глобальные рекомендации по лечению ожирения у детей и подростков. Для детей младше 10 лет ВОЗ советует в первую очередь делать упор на здоровое питание, физическую активность и поведенческую поддержку, пишет Reuters. Что касается применения препаратов для снижения веса, то их предлагают рассматривать только для подростков после…
Казахстанские медики наконец заговорили о подъеме сезонной заболеваемости ОРВИ и гриппом среди населения. Они ответили на все вопросы о том, как лечиться без вреда для здоровья и когда нужно срочно вызывать скорую. Что иметь в домашней аптечке Для симптоматической помощи при температуре, головной и мышечной боли, заложенности носа и других…
Небольшая деревня Болотана на итальянском острове Сардиния может оказаться новой «голубой зоной» — местом, где люди живут заметно дольше, чем в окружающих регионах или в стране. Традиционно к пяти наиболее известным «голубым зонам» относят горные районы Сардинии в Италии, японский остров Окинава, полуостров Никоя в Коста-Рике, греческий остров Икария и…
Посольство США в Москве призвало американских граждан в Иркутской области соблюдать меры предосторожности на фоне сообщений о возможной легочной чуме и карантине в регионе. В диппредставительстве заявили, что продолжают следить за ситуацией и рекомендовали американцам при появлении температуры или симптомов со стороны дыхательных путей незамедлительно обращаться за медицинской помощью. В…
