Каждый, кто хоть раз пытался быстро привести себя в форму к лету или праздникам, сталкивался со срывами после жестких ограничений. Почему магия быстрых диет не работает на долгую перспективу? Можно ли сбросить наеденное годами за пару недель и при этом не заработать гормональный сбой? Об этом и многом другом «Курсив»…