У многих хотя бы раз бывало состояние, когда окружающий мир начинает восприниматься как «нереальный» или отстраненный. Все вокруг стало плоским, тусклым или «как во сне». Такое состояние называется дереализация. Почему появляется дереализация? Чаще всего она возникает на фоне тревоги или переутомления. Также может появляться при панических атаках, тревожных расстройствах или…