Сезон простуд открыт и Минздрав выпустил предупреждение для казахстанцев. Гражданам не рекомендуют самостоятельно «назначать» себе таблетки и БАДы для профилактики гриппа и ОРВИ. «Министерство обращает внимание граждан на недопустимость самостоятельного приема лекарств и БАДов для профилактики гриппа и ОРВИ. БАДы не являются лекарственными средствами и не заменяют вакцинацию, полноценное питание…
Когда человек худеет, жир не просто «сгорает» и не исчезает через пот. Оказывается, большая часть жировых запасов покидает организм совсем другим путем. Как именно это происходит, рассказали исследователи из Бирмингемского университета, передает Euronews со ссылкой на статью The Conversation. Неожиданный путь исчезновения Жир начинает расходоваться, когда организм получает меньше энергии…
Родители часто списывают вялость подростков на гормоны, школу или телефон. Однако дело может быть связано со здоровьем ребенка. Казахстанский педиатр Нуржамал Аубакирова предупреждает, что за обычной ленью может скрываться железодефицитная анемия. Врач рассказала, по каким симптомам можно распознать болезнь. «Вечно уставший», «ничего не хочет», «стал невнимательным», «только проснулся, уже нет…
Болезнь Паркинсона часто ассоциируется с дрожью в руках, однако одним тремором ее проявления не ограничиваются. Некоторые изменения можно заметить еще до обращения к врачу. Невролог из Владивостока Артем Резниченко рассказал в своих социальных сетях о трех признаках этого состояния, которые можно выявить самому дома. Замедленность движений Проверьте, насколько быстро и…
Часто казахстанцы сталкивались с неприятной ситуацией, когда покупаешь только часть выписанных таблеток (например, одну пластинку), а провизор забирает рецепт себе. Как потом докупать курс? В Комитете медфармконтроля рассказали «Курсиву», как регулируется данный вопрос. Так, по закону, если вы берете препарат по частям, аптека обязана оставить себе лишь копию, а оригинал…
Щелкающий звук в суставах при приседаниях или ходьбе часто становится поводом для паники и отказа от спорта. Однако специалисты призывают не ставить себе диагнозы раньше времени. Физиотерапевт Владимир Карасенко объясняет, почему страх движения вредит суставам больше самого хруста. «Если колено хрустит уже 10 лет, но не болит — надо ли…
Жительница Алматы пожаловалась в соцсетях на резкое подорожание и дефицит препаратов, назначаемых психиатрами, а также на хаос с правилами выдачи лекарств по рецепту. В Комитете медицинского и фармацевтического контроля разъяснили ситуацию с ценами. «Что происходит с лекарствами в Казахстане? Я начинала лечение у психиатра в России, вернулась в Алматы и…
Обычно аллергия возникает, когда иммунная система реагирует на что-то внешнее — пыльцу, продукты, лекарства или шерсть животных. Но иногда симптомы появляются в ответ на что-то связанное с собственным организмом. Kursiv Health собрал информацию о четырех необычных редких состояниях и разобрался, почему возникают такие реакции. Стоит уточнить, что не во всех…
Кардиолог Асемгуль Макжанова объяснила, почему зумеры все чаще сталкиваются с учащенным пульсом и болью в груди. По словам врача, зачастую жжение за грудиной — это не сердечный приступ у молодых людей, а изжога, вызванная любовью к острой еде. Кроме того, причиной тахикардии могут стать банальный недосып, скрытый дефицит железа или…
МРТ считается безопасной процедурой до тех пор, пока возле томографа не оказывается металл. Врач Гарри Акопян в социальных сетях объяснил, почему перед исследованием важно сообщать специалисту обо всех металлических предметах в теле. Металл может быть опасен В основе МРТ лежит сильное магнитное поле. Некоторые металлы, прежде всего ферромагнитные материалы, могут…
Многие привыкли думать, что спорт — это всегда преодоление себя, а результат дается только через страдания. Но тренировки «через силу» при боли ведут не к идеальному телу, а к травмам и выгоранию. Фитнес-тренер Лера Логунова объясняет, как правильно подобрать нагрузку в таких случаях. Сильная мышечная боль (крепатура) «Если после прошлой…
Многие думают, что бешенство передается только через глубокие раны. На самом деле инфекция может проникнуть в организм даже через микроцарапину, на которую попала слюна больного зверя. Рассказываем, как правильно оказать первую помощь себе и близким до обращения в больницу. Отметим, что основную опасность представляют дикие, бездомные и даже домашние хищные…
Шум в ухе и головокружение многие связывают с «сосудами» и нарушением кровообращения. Однако такие предположения часто оказываются ошибочными. По словам отоневролога Екатерины Сафроновой из Санкт-Петербурга, которая специализируется на головокружениях, это сочетание симптомов нередко связано с заболеваниями внутреннего уха. Врач опубликовала пост в Threads на эту тему. При каких состояниях такое…
Многие думают, что страдать несколько дней после вырванной «восьмерки» — это неизбежность. Но врач-имплантолог Заурбек Бадтиев уверен, что сильная отложенная боль говорит о том, что пациент случайно спровоцировал синдром «сухой лунки». Оказывается, чтобы рана зажила быстро и незаметно, в первые сутки нельзя делать вещи, которые кажутся нам абсолютно нормальными. «Знаете,…
Недостаток движения может замедлять моторику кишечника и приводить к более редкому и плотному стулу. Врач-проктолог Диана Икласова рекомендует не ограничиваться изменениями в питании, а добавить регулярную физическую активность. «Когда мы много сидим и мало двигаемся, моторика кишечника может замедляться, а стул становится реже и плотнее. Не обязательно каждый день проводить…
В Казахстане изменятся правила проведения обязательных медосмотров работников с 3 октября, сообщает Uchet.kz со ссылкой на приказ Министерства здравоохранения РК от 16 сентября 2026 года. Как часто будут проходить медосмотры Работники, занятые на тяжелых работах и работах с вредными условиями труда, должны будут проходить обязательный медосмотр один раз в год.…
Многие думают, что при отсутствии физической активности человек в первую очередь теряет мышечную массу. Однако врач физиотерапевт-реабилитолог Владимир Карасенко объяснил, что тело сдает позиции немного в другом порядке. По словам врача, первым на самом деле уходит не сила, а баланс и координация. «Мышцы-стабилизаторы — те, что удерживают вас в вертикальном…
Кажется, что ватная палочка хорошо помогает убрать из уха лишнюю серу. На самом деле попытки тщательно почистить ухо могут привести к неприятным последствиям. ЛОР-хирург из Бишкека Шерзат Ниязов рассказал в Threads, почему от такой привычки лучше отказаться. Ушная сера — это не грязь По словам врача, ушная сера выполняет защитную…
Острый «прострел» в спине требует правильной первой помощи, но большинство пациентов совершают одну и ту же опасную ошибку — пытаются активно прогреть воспаленный участок. Алматинский врач невролог-реабилитолог Илья Руденко рассказал, что нужно делать в этом случае. Категорически нельзя «Почему нельзя греть и растирать больное место при простреле? Объясню простыми словами.…
Побочный эффект лекарства иногда принимают за новый симптом или заболевание. В результате человеку назначают еще один препарат, который тоже может потребовать следующего лечения. Международная команда исследователей выявила 24 такие потенциально опасные лекарственные цепочки, которые особенно часто встречаются у пожилых людей. Что такое «каскад назначений» Так называют ситуацию, когда побочный эффект…
Можно ли сравнить боль от перелома, почечной колики и родов и определить, что из этого человек переносит тяжелее? В 1980-х канадский психолог и исследователь боли Рональд Мелзак попытался это сделать. Его работа стала одной из ранних попыток измерять боль не только по шкале от 0 до 10, но и учитывать…
Обещания сбросить 5 кг за неделю с помощью ритмичных шагов под музыку заполонили ленты соцсетей. Фитнес-тренер Лера Логунова разобрала вирусный тренд с точки зрения физиологии и объяснила, почему эта практика действительно поднимает настроение. «Дофаминовые шаги» — это просто красивое и модное название для NEAT (нашей повседневной нетренировочной активности) и легкого кардио низкой…
Многие пациенты опасаются, что организм может отторгнуть зубной имплант как чужеродное тело. Хирург-имплантолог Заурбек Бадтиев объяснил, что проблемы чаще связаны совсем с другим аспектом. «А вдруг организм его отторгнет?» — вопрос номер один на консультации по имплантации. А ирония в том, что реальная причина потери имплантов не в «отторжении». Это…
Искать один чудо-продукт для похудения бессмысленно — сытость создает только правильная комбинация на тарелке. Врач диетолог-эндокринолог Юлия Грачева рассказала, как перестать срываться с диет, добавив в свой ежедневный рацион простые и понятные источники белка. По ее словам, сытость остается надолго от нескольких продуктов, и это, конечно же, не листья салата.…
